DUERME COMO TESLA JORGE KOVALEV → Cursosa5

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¿Qué es Duerme como Tesla de Jorge Kovalev?

¿ALGUNA VEZ HA EXPERIMENTADO?

IRREGULARIDAD DEL SUEÑO: Se acuesta, pero se levanta durante la noche y no puede dormir. Frecuentemente, llega tarde al trabajo.

INSOMNIO: Durante la noche, deambula por toda la casa, sin saber qué hacer. Se enfada constantemente y siente la falta de energía.

FALTA DE SUEÑO: Despierta cansado porque no duerme lo suficiente. Se siente como un zombi.

EN EL MUNDO, 1 de cada 3 personas tiene algún TRASTORNO DEL SUEÑO

A lo largo de los años, he trabajado para mejorar mi pensamiento y percepción, con el fin de tener un pensamiento más amplio, rápido y claro. Intentaré compartir con ustedes todo lo que sé al respecto y transmitirlo, usando un lenguaje accesible y comprensible.

¿Qué aprenderás en Duerme como Tesla de Jorge Kovalev?

✔Durante la primera semana, estudiaremos todo lo relacionado con el sueño y la creación de las condiciones ideales para dormir.
✔Para reforzar y mejorar los resultados obtenidos en la primera semana, tendrá que comenzar a cambiar su estilo de vida; por eso se llama La transformación de la vida.
✔El objetivo es alcanzar un nuevo nivel. Las dos últimas semanas, las pasó alineándose y corrigiéndose para empezar a dormir bien.